HoMedics PDM-200 Mode d'emploi télécharger pdf (Page 22)

MODOS DEL PODÓMETRO

Este podómetro tiene 7 modos de operación que se

encuentran en la siguiente secuencia:

Presione el botón Mode (modo) para desplazarse por los

modos:

• Modo Time (hora): Muestra la hora del día, LOS

PASOS REALIZADOS, LAS CALORÍAS QUEMADAS, LA

DISTANCIA RECORRIDA, LA VELOCIDAD PROMEDIO, EL

PORCENTAJE (%) DE META COMPLETADO y EL TIEMPO

DE EJERCICIO del día.

• Modos Walk (caminar) y Run (correr): Muestra la cantidad

de PASOS REALIZADOS, EL PORCENTAJE (%) DE

META COMPLETADO, EL TIEMPO DE EJERCICIO, LA

DISTANCIA RECORRIDA, LAS CALORÍAS QUEMADAS y LA

VELOCIDAD PROMEDIO de ese día al caminar y correr.

• Modo Pacer (marcar pasos): Función opcional que emitirá

un sonido para ayudar al usuario a mantener su paso

deseado.

• Modo Alarm (alarma): Función opcional que permite activar

una alarma a la hora que desee el usuario.

• Función Stopwatch (cronómetro): Función que permite al

usuario realizar un seguimiento del tiempo que demora el

entrenamiento.

• Información de usuario: Muestra la EDAD, el PESO, las

LONGITUDES DE PASOS AL CAMINAR y CORRER, Y LA

META DE PASOS DIARIA.

• Modo Memory (memoria): Muestra la CANTIDAD DE

PASOS REALIZADOS, LAS CALORÍAS QUEMADAS, LA

DISTANCIA RECORRIDA, LA VELOCIDAD PROMEDIO y EL

PORCENTAJE (%) DE META COMPLETADO durante los

últimos 30 días.

distancia recorrida (en pies)

cantidad de pasos realizados

= longitud de pasos (en pies)

Registre su longitud de

pasos al caminar aquí:

_______________________

Registre su longitud de

pasos al correr aquí:

CÁLCULO DE LA LONGITUD DE PASOS

Para visualizar una distancia recorrida precisa,

tiene que medir e ingresar su longitud de pasos en

pulgadas.

Cómo calcular la longitud de pasos:

Para calcular adecuadamente su longitud de pasos,

mida una distancia predeterminada en pies. Una vez

completado, camine o corra esa distancia, contando

cada paso que da, y divida su distancia predeterminada

en pies por la cantidad de pasos. Convierta este número

a pulgadas

Ejemplo

Si su distancia predeterminada es 15 pies y caminó o

corrió 10 pasos en esa distancia, la longitud de pasos

es 1½ pies = 18 pulgadas.the stride length is 1½ feet =

18 inches.

Fórmula:

Conversión:

1 pie = 12 pulgadas

1 2 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 34 35

Commentaires sur ces manuels

Pas de commentaire

HoMedics PDM-200 Mode d'emploi Page 22

Commentaires sur ces manuels

Produits connexes et manuels pour Podomètres HoMedics PDM-200